2020年这几个生肖要注意身体健康

进入2020年,相信大家都希望自己的身体健康强壮,但是老师今天点名的这四个生肖,要多加注意自己的健康状况,不管是身体上或是心理上,都会对健康有所影响。人生没有健康,有再多的钱也唤不回。因此请你一定要好好爱护自己的身体,同时也关心父母和亲友的健康喔。

020年这几个生肖要注意身体健康"

第四名、生肖

2020年,小老鼠你的健康问题和作息有很大的关系,因为今年你的工作量比以往大得许多,常常要加班,再加上下班回家后,想要保有一点点的私人时间,想上网丶想跟朋友传讯息,一直到睡前都是看着手机丶开着电视,导致你容易出现难以入睡丶或脑神经衰弱的现象。建议你在睡前2小时就别看太刺激的影片了,洗个热水澡,让身体循环变好,自然就好入睡。此外,你的眼睛常常容易感到干涩丶酸痛,建议你使用手机或电脑半小时后,就要休息十分钟,也可以用温热的毛巾敷眼睛,降低眼睛的疲劳丶干涩。

第三名、生肖马

2020年,生肖马你的皮肤会常常出状况,所以今年你必须留意皮肤保养方面的问题,很容易有泛红或是脱皮屑的现象。建议可以使用低过敏、无添加的保养品。另外,你是一个对外在环境变化极度敏感的人,你的呼吸道和鼻子,最容易受寒丶过敏,特别是在湿度较低丶空气较差的环境,。建议你随身带一个口罩,尽可能的别让脏空气直接灌入你的口鼻,侵袭你的肌肤,同时也要少吃寒凉与刺激的辛辣食物,才不让症状会越来越严重。出入公共场所,搭公交丶地铁,如果可以戴上口罩,可以减低呼吸道感染的机会呦。

第二名、生肖猪

2020年,猪宝宝你可能会因为忙碌丶焦虑的生活,而影响自己的气血与妇科问题,尤其是在季节交替的时节,与年关前在生活上产生的种种压力,直接或间接的导致你的荷尔蒙失调,可能伴随着掉发以及皮肤长痘痘的问题,也容易使生理期受到影响,出现经期提前丶延后或是痛经的情况。如果你感觉到皮肤和毛发显得没有光泽,小心这是你的妇科虚弱丶身体缺血所引起的问题,建议你可以喝养生的黑糖茶来调理身体,也可吃一些南瓜丶菠菜丶龙眼肉来补足自己的血气。手脚冰冷的话,睡前记得先泡泡热水,缓解焦虑,也更容易入睡。

第一名、生肖羊

2020年,羊咩咩你的健康烦恼,多半来自于你的肠胃方面的不舒服,或许你平常很健康,但就是情绪一上来就容易发怒、暴饮暴食。而且你做事总是急躁丶缺乏耐心,伴随着躁动的情绪,直接引起胃部灼热丶消化不良丶或胃痛等症状,甚至常常便秘,因此,建议你最好在饮食上能清淡一点丶吃东西不要太快,并及早到医院做检查。另外,今年你也会明显感到自己有轻微的忧郁丶和自闭现像,看什么事都不顺眼。建议你如果遇到烦恼的事,就找亲近的朋友聊聊吧!听一些别人的经验,运气好,或许能让你找出解决之道,就算一时之间没法解决,也可以让你缓解一下紧绷的情绪。

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2020病符:正南方

病符会引发疾病和灾祸,2020年正南方位要避忌黄色(属土)和红色(属火)以免进一步增强灾星的力量。另外,不宜动土,若大门丶卧室丶厨房等正好落在正南方,可于门口放置一张灰色或白色地毯辅助化解。点进连结可以看到巩固【财气、健康运】闺房摆设

2020生肖健康关键提醒

鼠【调整作息】、牛【小病打扰】

虎【头晕目眩】、兔【肌肉酸痛】

龙【四肢无力】、蛇【头痛难耐】

马【皮肤泛红】、羊【肠胃不适】

猴【小腿肿胀】、鸡【肩膀僵硬】

狗【手脚发麻】、猪【妇科不顺】

还没有送病符、灾星的要把握吉日吉时。

把天厄、天灾送走,开心迎好年。健康最重要,祝福我的粉丝。

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