调整好这4个生活方式,助你时来运转

疫情还没有完全结束,大家尽量还是不要去人多拥挤的地方。

清明是庚辰月的开始,但是它的影响是提前发生的。

所以在春分时,分析了庚辰月的影响,你还记得有哪些影响吗?

有没有人会担心,现在庚辰月已经到了,影响是不是就更大了,心慌、焦虑...

咋办?

别太担心哈,影响已经没那么大了,运气的影响规律都是提前发生,然后趋于平稳。

就像开车,刚起步的时候,最耗油,匀速行驶,是最省油的,就是因为刚开始突然启动需要的动力最大,迅速行驶就会趋于平稳。

那么今天假期,大家如果不出远门,不妨按照以下4个方面调整一下吧,可以让你清明之后时来运转

根据八卦大全息,健康和运势是全息的,有一个健康的体魄,才能有好的运势。

所以给大家分享的4个生活方式,主要是养成4个健康的生活习惯,这样才能有好的运势。

调整好这4个生活方式,助你时来运转

1、 吃饭七分饱

根据我在临床的观察,很多人都有一个习惯,吃饭都会吃到撑,才能停下来。你是不是也会这样?

我们身体需要的能量是有限的,吃的太多只会加重脾胃的负担。

就像是生产线突然增加了大量的原料,超出了生产效率,就容易流水线拥堵,出现罢工,所以脾胃也是一样。

吃的过多只是为了满足心里上的需求,也就是食 欲 过重,是一种虚性的亢奋,也是一种虚热。

脾胃是气血生化之源,负责给身体挣钱,对应的是艮卦,是财源,所以养好脾胃,财运才能增加。

2、作息规律

俗话说:春困秋乏。

春天生发旺盛,身体需要更多的物质基础,也就是血。

身体消耗大,所以会犯困,为了更好的生发,减少消耗。

如果这时候还再熬夜,消耗的更多。就像是 本身花销很大,还要再过度消费,哪能扛得住啊。

所以平时作息一定要规律,晚上尽量11点之前睡觉。

有位医友,平时生活规律,没有任何不适,只要是一熬夜,连续两天,必然上火,口腔溃疡发作。

身体不舒服,必然影响心情,没有斗志,心烦气躁,工作不上心,学习跟不上,运势能好吗?

调整好这4个生活方式,助你时来运转

3、注意保暖

最近北方暖气就要停掉了,特别是青岛停暖之后进入一年最冷的一段时间,很容易感冒。

加上天气,最近倒寒春明显,在写文章的我,想想都有点打寒颤啊

不过晚上可以泡泡脚,振奋身体的阳气,出出汗,不仅能把寒气排出,同时也滋润了皮肤,坚持泡脚 让你的皮肤更加水嫩。时间久了,会有让你惊喜的结果。

那就是你比周围同龄的朋友看起来年轻哦,心情爽朗,好运自然会找上你。

调整好这4个生活方式,助你时来运转

4、调整风水

前面提到泡脚,那泡脚水怎么办呢?

当然是用电磁炉在东南烧啊

有很多人都问,用热水壶烧可以吗?

最好是用电磁炉,因为电磁炉的磁场更大,效果更好,每天在东南烧水30分钟,即调整了风水,又解决了热水的来源。

我现在就是坚持每天东南烧水煮泡脚包,所以也不怕浪费电了 哈哈

好的运势,是养出来的,是吸引来的,方法告诉你了,要不要坚持做,就看你自己的喽。

其实很简单,一句话就是养成健康的生活习惯,不仅运势好了,身体也好了。

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